JİMNASTİK, PARKUR VE HAREKET  AKADEMİSİ

Heryerparkour Akademi’de Jimnastik ve Parkur (Parkour) branşlarında uzman antrenörlerimizle her yaş ve seviyede çocuk, genç ve yetişkin sporcularımıza temel düzeyden, profesyonel seviyelere kadar eğitim veriyoruz. Parkur branşında sporcularımızı TCF ve FIG bünyesinde ulusal ve uluslararası yarışmalarına hazırlıyoruz. 


JİMNASTİK EĞİTİMİ

Temel Jimnastik ve Hareket: 3 yaş ve üzeri çocuklarımızın, yer değiştirme, denge ve nesne kontrolü gerektiren beceriler ile birlikte, fiziksel uygunluk (dayanıklık, kuvvet, esneklik, vücut kompozisyonu ) ve motor uygunluk (koordinasyon, denge, sürat, çeviklik, güç) yetilerini geliştiriyoruz. Temel Jimnastik Eğitimi’ni tamamlamış öğrencilerimizin, Artistik Jimnastik branşı yer, denge, paralel bar, barfiks ve halka aletlerindeki hareketlerinde uzmanlaşmalarını sağlıyoruz.

Ebeveynli Jimnastik: 2,5 yaş ve üzeri miniklerimiz, ebeveynleri ile beraber motor becerilerinin gelişimi için hazırlanan jimnastik ve oyun programı dahilinde kendileri yumuşak minderlerden oluşan engellerin, tırmanma duvarı ve barlarının tadını keyifle çıkarırken, ebeveynleri ile de kaliteli zaman geçirme fırsatını yakalıyor ve jimnastik sporuna ilk adımlarını atıyorlar

 

PARKUR EĞİTİMİ

Türkiye Jimnastik Federasyonu’na bağlı beş yarışma branşından biri olan Parkur (Parkour) antrenmanlarında teorik ve pratik olarak engel geçme ve akrobasi tekniklerini öğretiyor; denge, tırmanma, sıçrama, takla, salto, bar, güç ve kondisyon çalışmaları yapıyoruz. Sporcularımızı yarışmalara hazırlarken aynı zamanda fiziksel ve mental potansiyellerini farkına vararak kendi hareketleri için sorumluluk almalarını ve karşılarına çıkacak engel ve zorluklara nasıl çözüm üretebileceklerini öğretiyoruz.

 

HAREKETLERDE İYİ, KÖTÜ, DOĞRU YA DA YANLIŞ YOKTUR. ÖNEMLİ OLAN ANTRENMAN YAPARKEN DENEYİMLERİNDEN NE ÖĞRENDİĞİNDİR…


İSTANBUL JİMNASTİK VE PARKUR SALONUMUZ

275 m2 alan üzerine kurulmuş, üç yaş miniklerden yetişkinlere kadar her yaştan sporcuya hizmet vermek üzere, gerekli tüm özel alanları içerecek şekilde düzenlenmiştir. Stüdyomuzdaki tüm alanlar ve spor ekipmanları Danimarka'lı bir tasarım stüdyosunun danışmanlığında, mühendis, antrenör ve parkour sporcularından oluşan uzman ekibimiz tarafından titizlikle tasarlanmıştır. Akademimiz, hareket çeşitliliğine imkan veren Parkur, Temel Jimnastik ve Hareket branşlarını farklı kombinasyonlarda bir arada yapmaya imkan veren modern ekipmanlarla donatılmış ve bu sporların eğitimlerini kontrollü bir ortamda her yaştan sporcuya en güvenli şekilde sunmak üzere 23 Nisan 2022’de faaliyetine başlamıştır.

AKTİVİTE ALANLARIMIZ

• Parkur ve Freerun alanı
• Temel jimnastik ve Hareket eğitim alanı
• Çocuk Parkur alanı
• Akrobasi koridoru
• Bar bölgesi ve Calisthenics alanı